Pizza

一个手工Pizza其实做起来并不难 实际上很简单 快来跟我一起动手做做看吧
icook 3011 阅读

材料单

  1. 270g高筋面粉
  2. 30g低筋面粉
  3. 3g酵母粉
  4. 10g糖
  5. 6g盐
  6. 170~180c.c水
  7. 10g橄榄油
  8. 适量番茄红酱
  9. 适量乳酪丝
  10. 适量凤梨/洋葱
  11. 适量彩色甜椒/玉米粒/火腿片
  12. 适量义大利香料/乳酪粉
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将材料全部准备好 高粉跟低粉混合 酵母粉+入少许的水搅拌
  2. 第二步:
    将混合好的粉类倒入锅中,倒入糖/盐 全部搅拌均匀
  3. 第三步:
    倒入刚用好的酵母水继续搅拌
  4. 第四步:
    加入水跟少许的橄榄油搅拌成稠稠的样子
  5. 第五步:
    使用擀面棍或是手以按压的方式来揉面团,揉製成圆形 揉的越久口感越好
  6. 第六步:
    将揉好的面糰跟锅子一起用保鲜膜封起来使它发酵 (大约40~50分钟)
  7. 第七步:
    取出已发酵好的面糰分成两等分,开始揉搓它,至圆形
  8. 第八步:
    使用擀面棍擀成圆形状(在烤盘上铺上铝箔纸,纸上涂上薄薄的油) 将擀好的面糰放上烤盘,在面团上用叉子戳几个洞洞以预防透气
  9. 第九步:
    之后在面团上涂上番茄红酱,铺上自己喜欢的材料上去
  10. 第十步:
    最后将乳酪丝洒上以及义大利香料跟乳酪粉
  11. 第十一步:
    再送进烤箱中以210度烤15分钟 即可完成

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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