简单青江菜
白灼青菜家常做法，脆嫩爽口，好吃又好看 ，简单好吃的青江菜,连新手也会煮 本食谱由、新手、简单、蒜头，简单易学又好吃，家常美食，喜欢的收藏起来，试做一下吧。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
先热油
- 第二步：
爆香
- 第三步：
放菜下去盐也是
- 第四步：
加点水炒成这样就可以了
- 第五步：
完成~
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
水可以换高汤
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