青江菜炒甜不辣

青菜这样做颜色翠绿，不出水不发黑，口感脆爽又好吃，她总是把浓郁的烈性的香味弥漫在周围的空气中，让人未见其面，先闻其香。

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材料单

7颗青江菜
一包甜不辣
一匙盐巴
一匙鲣鱼粉

准备：30分钟
加工：20分钟
额外：1 小时 10 分钟
总时：2 小时
份量：5
产出：1（5 份）
营养信息

美食图片

步骤

第一步：
甜不辣跟青江菜洗干净
第二步：
青江菜下锅快炒后加入甜不辣煨再调味就好啰

营养成分

每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。

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