【家的记忆】红萝卜炒豆皮~酸甜好味 这道家常菜我从小吃到大 我阿嬷教我妈妈 我妈妈又传给我 微酸微甜很好吃也下饭! 一上桌全家人的记忆又浮现了😊 分享给你们😚欢迎试试 简单又好吃~ 全素 19 点赞 2763 浏览
【无忧糕】紫薯山药糕 神仙的糕点 忘忧糕 中秋节来点不一样的月饼 品尝神仙的糕点 三生三世枕上书,无忧糕 剧中所使用的原食材:雨时花根,东海冰晶,紫金蜜露,在凡间也可以取得唷 希望在品尝这道糕点的同时内心能够无忧无虑没烦恼 全素 117 点赞 2228 浏览
超下酒~椒麻蜜汁豆干🌶️ 这道是妈妈传授的美味秘诀~ 咸咸甜甜、麻而不辣 不管是刚起锅时热热的吃 还是冰凉过后当成下酒菜都很美味 让人忍不住一口接一口🤤 (✨请细看小撇步哦!) 全素 19 点赞 924 浏览
豆腐乳炒空心菜 越简单的食材料理,让人想念并不容易;叶菜类着重在火候掌控猛火快炒,才能激起令人怀念,那口齿留香难忘的滋味。 空心菜含有丰富的粗纤维素,可促进肠胃蠕动,改善便秘、降低胆固醇。钙含量高居叶菜类首位,维生素A比番茄高出4倍,维生素C也比番茄高出1.5倍,胡萝卜素含量也十分杰出。 全素 11 点赞 2983 浏览
芦笋苹果植物奶🌿全素 苹果被称为「全方位的健康水果」,在美国癌症学会推广的30种抗癌蔬果中排名第一,加上「蔬菜之王」芦笋,含有叶酸及多种营养素,能帮助胎儿成长、预防高血压、改善倦怠、提升免疫力,搭配豆浆可同时补充植物性蛋白质,让你健康降低胆固醇,快跟着观音山主厨,一起素食料理简单做吧! 🌈影音食谱: 全素 13 点赞 1400 浏览