气炸金针菇

这道菜看一眼就觉得它热情好客,她总是把浓郁的烈性的香味弥漫在周围的空气中,让人未见其面,先文其香。
icook 2178 阅读

材料单

  1. 一包金针菇
  2. 适量胡椒盐
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    金针菇洗干净 拨成一丝一丝
    气炸金针菇的加工步骤
  2. 第二步:
    气炸160度5分钟 打开翻面 160度2分钟 (2分钟后再翻面,没变干就一直循环2分钟至变金黄色为止)
    气炸金针菇的加工步骤
  3. 第三步:
    起锅后撒一点胡椒盐就很好吃
    气炸金针菇的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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