纯素苹果燕麦蛋糕 , 健康又简单
如果您喜欢蛋糕和甜点但又担心自己的健康，这款健康燕麦蛋糕可能是您的最佳选择。 更健康的蛋糕配方，不含奶油或大量油脂，不含麸质，非常容易制作。
2330 阅读
11 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
先将亚麻仁籽粉和水搅拌均匀，静置5分钟
- 第二步：
再加入黑糖、植物油、豆浆，搅拌均匀
- 第三步：
再加入苹果丁、葡萄干、肉桂粉、泡打粉，搅拌均匀
- 第四步：
最后加入燕麦片搅拌均匀，静置10~15分钟
- 第五步：
倒入6吋烤模
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
发表评论 取消回复