凉拌素鸡

简单快速好吃的凉拌菜

2996 阅读 113 点赞

材料单

四条素鸡
少许香菜
两汤匙素蚝油
少许红萝卜
少许盐巴
少许姜丝
少许糖
少许香油

准备：30分钟
加工：20分钟
额外：1 小时 10 分钟
总时：2 小时
份量：5
产出：1（5 份）
营养信息

美食图片

步骤

第一步：
素鸡切片跟红萝卜川烫三分钟盛起备用加入其他食材跟调味料搅拌均匀即可

营养成分

每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。

点赞(113) 打赏

相关美味：素鸡凉拌素鸡凉拌菜素蚝油红萝卜姜丝香菜

上一篇 > 幸福松露巧克力球（蔬食）
下一篇 > 煎山药(长芋のソテー)

评论列表共有 0 条评论

暂无评论

发表评论取消回复

微信小程序

微信扫一扫体验

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论返回
顶部