泰式打抛新猪肉饭(全素)
白饭杀手-打抛猪！简单拌炒一下即可快速上桌，掳获全家人的味蕾！
2360 阅读
120 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
将解冻后的新猪肉丢入锅内，加上所有调味料拌炒。 - 第二步：
步骤1炒香，加入些许的水后，丢入切好的牛番茄。 - 第三步：
待颜色均匀与香味都出来后，再丢入九层塔下锅翻炒。 - 第四步：
起锅时，挤上些许的柠檬汁 即可大功告成啦！
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
发表评论 取消回复