香菇素卤肉
初一十五吃素 每次到素食店,都喜欢夹点素肉,喜欢素肉的口感....用香菇与素蚝油的咸鲜汤汁熬煮至萝卜、素肉入味,也是很美味 影音食谱链接:
3009 阅读
19 点赞
材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
所需食材 - 第二步:
姜切片、其余食材切块 - 第三步:
用香油,爆香姜片、干辣椒、八角,再放香菇拌炒 - 第四步:
放入素肉,萝卜拌炒后,加蚝油、米酒、糖、胡椒粉,拌炒均匀 - 第五步:
加入香菇水,再补水淹过食材,盖上锅盖焖煮10分钟,萝卜软化、素肉入味即可 - 第六步:
美味上桌
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
发表评论 取消回复