快速家常炒面
炒面还是在家吃的干净放心，做法特别简单，想吃什么就加什么，简单又快速的家常炒面，炒一炒简单有变化的一餐！ 肉丝也可以变化成海鲜或咸猪肉…就又是不同口味的炒面了。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
将所有食材切好备用， 香菇泡热水、虾米泡米酒 ⬆️（腌过即可） 肉丝先腌过更入味
- 第二步：
开火香菇、虾米先干爆香 加入油红萝卜丝、洋葱丝爆香 微软后放入肉丝翻炒至变白 加入浸泡香菇的水、虾米的米酒，再加入材料的水快淹过锅内的料后，加入调味料，拌炒一下，盖上锅盖焖煮1、2分钟
- 第三步：
开锅盖⋯⋯ 加入面条拉散 （用夹子+锅铲方便拌炒） 所有食材和面条拌匀 （大约1、2分钟左右） 起锅前加入香油、胡椒粉、葱花 拌炒一下，关火，起锅…✅
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
五花肉丝换成不同食材（例：咸猪肉、牛肉、鸡肉、海鲜）就会有不同变化哦！
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