红苋菜豆腐汤

这道汤品相当清爽,很适合夏天享用,就算稍微温冷再喝也不影响味道。
icook 2629 阅读

材料单

  1. 一把红苋菜
  2. 一块嫩豆腐
  3. 适量盐巴
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    待水滚,放入切块的嫩豆腐和洗净切段并去掉老根的苋菜煮熟,用盐巴调味,喜欢重口味可以加一点酱油和胡椒粉。
    红苋菜豆腐汤的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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