S&B山葵膏拌炒娃娃菜
娃娃菜吃腻了清炒,加入S&B山葵酱下去拌炒更有不同风味。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
备料。 - 第二步:
将娃娃菜去除粗纤维后,切成适口大小备用。 - 第三步:
黄、红椒切成大丁(大小与娃娃菜相近)。 - 第四步:
热锅加入香油,等锅热后加入娃娃菜拌炒(文火)至娃娃菜都沾了油后,加入约5c.c.水盖盖闷煮(小火)。 - 第五步:
加入甜椒拌炒至微软,加入S&B山葵膏及干性调味料拌炒一下,即可起锅。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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