尝鲜|韩国冷面*Paldo干拌面
初尝试韩国冷面,随意搭配喜欢的食材,宅着不出门也可以很有仪式感。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
搭配冷面的食材备有:韩式泡菜、小黄瓜丝、韩式生鱿鱼、海带芽、水煮蛋。 - 第二步:
水滚后放面饼,煮面4分钟,捞起过凉开水再沥干。 - 第三步:
冷面舖底,依序摆上配菜、加入干拌面随附酱料,宅着不出门也可以很有仪式感。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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