日式烤白玉汤圆
简单的制作~幸福的美味~
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
糥米粉与玉米粉拌匀.冷水稍微揉至不黏手类似耳垂的软度(冷水少量慢慢加入) - 第二步:
揉好的糯米团取约10分之1煮熟(水滚丢进去浮起即熟) - 第三步:
两种面团揉在一起(要适量加入糯米粉以免太湿不好操作) - 第四步:
搓出约10元大小的白玉汤圆(先搓成长条再平均分配大小才一致) - 第五步:
煮熟的白玉汤圆用咖啡搅拌棒串起(搅拌棒要先浸湿以免燃烧) 放入烤箱烤至微焦(汤圆会稍微膨胀) - 第六步:
外馅1.酱油膏加热加入砂糖.柴鱼粉 2.蜜红豆(喜欢绵密口感可以用筛子将蜜 红豆过筛加入一点牛奶搅拌)
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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