抹茶红豆羹
抹茶独特的香味搭配松软香甜的蜜红豆,冰冰凉凉的品尝,吃在嘴里,乐在心里!
2248 阅读
19 点赞
材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
备妥材料,抹茶粉先和少许水混合拌匀,否则易结颗粒。 - 第二步:
【材料A】搅拌均匀煮滚,再放入蜜红豆拌匀备用。 - 第三步:
耐热容器铺上一层保鲜膜,将做法2的羹汤倒入容器中放凉,入冰箱冷藏定型,2-3小时取出切块即可。 - 第四步:
冰冰凉凉的抹茶红豆羹 ~~ 开动啰!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
发表评论 取消回复