深夜食堂~水果马铃薯沙拉
在湘菜馆吃到的这道水果马铃薯沙拉,原来是深夜食堂里的一道菜,多了苹果的沙拉,吃起来更juicy也更甜美
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
将调味料里所有的材料拌匀备用 - 第二步:
将红萝卜、马铃薯切丁状放到大同电锅的内锅里加水至略淹过表面 - 第三步:
将鸡蛋放在铺着沾水的厨房纸巾上,架在大同电锅的内锅上与材料2一同放入电锅中,外锅放一杯水蒸熟备用。 - 第四步:
将小黄瓜切丁状备用,将苹果去皮切丁泡盐水备用,再将蒸熟的蛋去壳后,蛋白蛋黄分开切丁状备用 - 第五步:
将上述所有材料拌匀即可享用
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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