四季豆
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四季豆又叫敏豆，因为一年四季都可以吃到，所以又称为四季豆。妇女如有白带问题，或皮肤容易过敏或患急性肠炎者，都非常适合食用。四季豆含有豆角毒素，会造成红血球破裂，形成溶血现象，但豆角毒素可经由加热破坏，所以食用四季豆，一定要煮熟再吃。

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洋葱炒四季豆

洋葱炒四季豆

这样做的家常四季豆，鲜嫩入味特别好吃，四季豆再也不用担心炒不熟了，和青椒一样切成丝，混在一起炒五花肉，一道好吃的家常菜就是那么简单，配上辣椒豆豉酱，嘎嘎下饭。
四季豆
四季豆炒松阪猪

四季豆炒松阪猪

这样做的四季豆烧肉特别入味，做法简单又下饭 简单的家常菜，四季豆炒肉末，搭配外婆菜太下饭了，小时候的味道。
四季豆
四季豆炒小卷

四季豆炒小卷

为什么你炒的四季豆不入味?诀窍告诉你，麻辣鲜香又下饭，做法还简单！只要吃到这自己亲手做的菜，就什么郁闷都没有了，瞧着这香香的菜，感觉是最好的安慰自己或犒劳自己的小礼物！
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