姜黄鹰嘴豆 健康小叮咛: 1.鹰嘴豆含有人体所需的八种氨基酸,其中含有的大豆异黄酮,有类女性荷尔蒙的作用,能预防更年期症状,延缓衰老。 2.鹰嘴豆含有微量元素铬,具有稳定血糖的作用,可以达到控制血糖,改善糖尿病的效果。 全素 114 点赞 3337 浏览
新手好媳妇牌滷肉 不擅长做菜没关C 只要学会滷一锅好吃的肉🐷 就能俘虏长辈的心灵与胃了❣️ 这道料理做起来非常有成就感 不禁佩服自己怎么这么厉害 快来一起当台湾好媳妇✅ 卤味 112 点赞 3197 浏览
日式咖哩饭 【新手料理】 日式咖哩通常都不辣,而且甜甜的,很适合一家人享用。只要用日式咖哩砖,就可轻鬆做到日式风味,30分钟搞定!配什么肉类蔬菜也可,热腾腾一大锅,超满足!咖哩汁超下饭,配意大利面也很美味,新手不败的菜式! 可到我的Facebook专页,看更多食谱及英国生活分享> 咖喱 17 点赞 3149 浏览