泰式冬粉虾煲 (Video)
都住在泰国了 当然就是要做泰国菜啰 不然要做什么 XD 用最简单的方法 希望让大家在世界各地都能嚐到好吃无国界的泰国菜 详细影片实作 : /
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
准备材料 - 第二步:
将全部调味料拌匀 倒入已泡开的冬粉里 - 第三步:
热油锅 爆香 姜 蒜 再放入鲜虾煎至半熟 接着放入葱段及香菜根一起爆香 - 第四步:
倒入冬粉及全部调味酱汁一同闷煮3分钟 再放入葱段及芹菜后 再闷2分钟 煮至粉丝吸干汤汁 即完成 - 第五步:
上桌时再洒上香菜 就可以享用啰
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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