味美煎蛋汤

这个季节一定要多给孩子做裙带菜虾仁煎蛋汤 汤鲜味美 做法简单 营养还丰富,超级好吃😋我们家餐桌的常见烹任,一周吃三次。
icook 1182 阅读

材料单

  1. 5颗鸡蛋(土鸡蛋最香)
  2. 2支葱(切葱花)
  3. 适量盐巴或鸡粉
  4. 少许白胡椒
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    起油锅,热油(油要比平常再多一些些) 油要够蛋才会香
    味美煎蛋汤 的加工步骤
  2. 第二步:
    两面煎金黄,油冒泡泡
    味美煎蛋汤 的加工步骤
  3. 第三步:
    加水约900ml,煮到沸腾,再用锅铲把蛋切开,继续煮到汤变白
    味美煎蛋汤 的加工步骤
  4. 第四步:
    调味,最后下葱花和白胡椒
    味美煎蛋汤 的加工步骤
  5. 第五步:
    喜欢吃面可以加面,喜欢吃饭可以汤拌饭。 非常好吃😋我们家大人小孩都超爱这一道料理
    味美煎蛋汤 的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
这道烹任的意义与由来:
记得第一次喝到这一道汤大概是13年前,
到老公家作客时,
我公公煮的,
第一次喝到觉得哇噻太好喝了吧!
蛋花汤还能这样做,
现在公公不在了,
这道烹任也成为我们想念的其中一种方式,
非常好喝,
推荐给大家。
点赞(7) 打赏

评论列表 共有 2 条评论

17388****92 2年前 回复TA

确实不错

xiaoyang 2年前 回复TA

哇噻太好喝了吧!

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部