红豆汤圆-热呼呼

元宵过了~赶快把没吃完的汤圆煮起来吧~ 盐的 甜的 都好好吃唷~
icook 2408 阅读

材料单

  1. 4花生汤圆
  2. 4芝麻汤圆
  3. 分量要和红糖3:2红糖
  4. 分量要和红糖3:2红豆
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将红豆洗净 取一锅水淹至红豆约5公分高 闷烧30分钟后加入红糖,一边搅拌,再闷煮30分钟
  2. 第二步:
    另烧一锅清水加入汤圆,熟了后捞了起备用
  3. 第三步:
    红豆汤装盘放上汤圆~可在放上其他食物装饰~美美又热呼呼的红豆汤圆就完成噜^^

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
红豆要滚久一点才会软绵绵及入味散发出红豆香喔~不然吃起来会瑟瑟的喔!!另外水滚后才能放入汤圆喔~

欢迎参观Cherry的美味食谱
会入入续续新增美味料理喔^.^
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