人妻的厨房--蔓越莓(果干)汤种吐司
汤种的名称是由日本传来,意思是给面包泡汤,用着65度的温度来制做汤种,再与其它面团和在一起,可以让面包组织变的柔软~ 详细内容参考:食谱:
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
先将干料放置一个钢盆(注意,酵母不要与糖及塩混到,分开放)。 - 第二步:
然后加入鲜奶、蛋、汤种等湿性材料(仍要注意酵母有没有混到),鲜奶少量加入,一次全下若是水份过多,面糰黏手就没有办法补。(下图:这是第二次做的,水份一下下太多,很黏,也没办法,就一直黏下去......),这是第一次要揉到有筋性才能加奶油(水份控制好是完全不黏手,而且会光滑。) - 第三步:
等到出筋后加入奶油(块状),再揉到扩展阶段(有点薄膜但会破边会有锯齿)或完成阶段(像是薄膜般)就可以加入果干。(太黏手的人就忍忍,还是能烤的,就不要再拿面粉来加,这样不会好吃) - 第四步:
然后整圆后,在钢盆裏抹少许的油,以免黏盆,整个面糰有油就好不要太多,放钢盆中间,然后盖上保鲜膜,要完整覆盖喔!整个贴在面糰上面,然后做第一次发酵,时间40分钟。 - 第五步:
40分之后会涨大,用食指沾满面粉后往中间刺到底,看发酵状况,如果食指移开后,又回缩,表示发酵未完成,要再继续发酵;反之若面糰呈现消气,就表示发酵过度了。(正常要食指移开都没有任何缩回就发酵完成) - 第六步:
40分钟过后取出,分做二糰,然后拍扁卷成长条跟烤膜一样长的形状二个,放到烤膜裏。继续第二次发酵(一样放电锅,盖保鲜膜),时间15分钟。 - 第七步:
15分钟后,直接取出,用烤箱上火150度,下火180度,烤约35分钟(实际还是要看你烤箱大小,有没有上下火能控制喔!)
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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