波罗汤种吐司
参考Carol 汤种菠萝做法
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
製作牛奶汤种面糊。牛奶加入高筋面粉拌匀。接着用小火加热并搅拌,煮到变浓稠。呈现漩涡时可离火。p.s. 放凉后放在冰箱可冰2-3天 - 第二步:
製作面糰奶油先不放。所有材料搓揉成不沾手的面团后(书中这样写,我还是很难做到,所以最后加了植物油以及多点面粉),奶油再放入搅拌。最后面糰置于温暖环境,发酵约60分钟 - 第三步:
製作菠萝皮 奶油置于温室软化,并加入糖和鸡蛋搅打。之后,过筛的低筋面粉和牛奶交叉加入,用手搓揉成团。接者,放入冰箱冷藏一小时。 - 第四步:
面糰发酵后一小时,拿出拍打,整型置于容器,洒上热水,再次发酵1小时。 - 第五步:
第二次发酵结束,将菠萝皮拿出、桿平,盖上菠萝面糰。切割成菱形格纹,并涂上蛋液。置于预热的烤箱(约170度),烘烤约20-25分钟。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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