美食当前，总能有所思，或馋性千娇，食前观察、吃中思想、品后体味。

这盘菜五色俱全，让我忍不住口水直流。再看看这道菜，快让我眼花缭乱了。

夏天到了，做一份清爽的河粉卷来吃，冰冰凉凉，加上芒果、蔬菜与谷盛芝麻脆绿鲜的美味，健康又好吃。 谷盛芝麻脆绿鲜~ 香气浓郁的芝麻，搭上冰凉的蔬果或凉面，荤素皆宜，让炎炎夏日、食慾不振的您，胃口大开。

炎炎夏日快来拉~今天的减肥便当大概350卡，减肥营养要均衡才瘦得下来，搭配蔬菜1/2，肉2/3，淀粉1/3的概念，马铃薯是非精緻淀粉，比起一般的白米饭对减肥来说更有帮助，希望大家平常都能为自己准备健康的便当，成功的瘦下来吧！

中式饭后甜点的第一首选，虽然传统作法要炸过，但换个方法一样能做出美味但却更健康的拔丝地瓜。，欢迎大家到我的粉丝专页：

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做给10个月宝宝的副食品，所以里面的东西都要切小小，煮烂烂！

非常简单容易做的茶，好喝又驱寒滋补养颜。 是冬日里常感到手脚冰冷的女生的恩物！

呀呼! 又到了Happy Friday的时间啦，週末来轻鬆一下，弄个超简单又超满足的冰品来满足自己一下吧，将夏天最受欢迎的芒果和香草冰淇淋「搅和」在一起，怎么可能不露出超幸福的表情呢 ^^ 喜欢这道料理吗，欢迎来到恋恋家FB找寻其他好滋味：

市面上水果口味的冰棒多半很甜，吃起来又有浓浓的合成糖浆味，越吃越渴之余，不但没有消暑作用，还吃进了很多身体不需要的糖份，唯独自製冰品消暑、美味、健康，是夏日不可或缺的～