蜂蜜果粒烤谷麦,Granola
大燕麦是很多人早餐的选择,其实除了冲泡来喝,在国外也会参杂坚果、果干、蜂蜜、橄榄油等混合烤来吃,一次烤好放在密封罐里可以存放一周,很是方便。
懒人零失手烤带壳玉米笋
炎炎夏日真的好讨厌站进厨房,更讨厌有油烟的炒菜过程,身上沾满油烟,心情都不美丽了啦! 所以亲爱的懒人大军,夏天ㄧ定要善用烤箱喔! 这季节是吃带壳玉米笋最好的季节,ㄧ定要试试烤的带壳玉米笋,之前在日式烧烤店,ㄧ盘五根可是要90元呢! 我买ㄧ堆才120,大家快去尝试喔 来找咖喱娘玩! /
玛莉厨房:清爽味美的水煮四季豆
以往四季豆都是加进红萝卜丝 起油锅配蒜瓣一起下锅炒熟即可 因为今天动手炸了盘《 酥炸杏鲍菇 》 所以尝试做了另一种方式 吃起来更为清爽无负担的 ─ 《水煮四季豆》 详细食谱:
品靓上菜-沙茶牛肉(空心菜)
沙茶牛肉在这炎热的夏天真是一道开胃下饭的好料。沙茶香辣椒辣大蒜够味,真是好过瘾~ 空心菜加点米酒可以避免反黑唷,是阿母跟我说的小密诀XDD。