食是一种幸福，品味是一种情趣，攒够了5个家庭小美食，今天来教大家做蛋，学会了做给家人吃，你会回来谢我…漫画煎蛋、水波蛋、温泉蛋、溏心蛋、完美蛋黄、糖醋荷包蛋。

土豆又出新吃法了，打破传统做法，配上玉米淀粉又香又脆，两个土豆简单几步，做了一大盘黄金脆薯饼，小小颗的，像是幼幼班，随手挑了6颗，便拿来做大人小孩都爱的黄金薯饼，可直接吃也可包进三明治里 ，拢美麦哟。

柔软又筋道的薄饼，饼薄如纸还有韧性，卷上蔬菜味道超赞，一直想用无法调温的9L小烤箱来做饼干，另方面不想等预热来节省时间和能源，所以扣掉前置时间，其实不到10分钟就有薄饼可吃了。

木耳跟花椰菜都是非常营养的圣品，浓厚的蒜味配上海老（虾仁）一起拌炒，是道大人小孩都爱吃的日式中华风料理。

Miss 米不管福禄猴是圆是扁、是美是丑， 只要我的汤圆够圆，今年就会是个好年。 谁说元宵只有甜汤圆一种选择？ 在这样一个冷冷的冬夜，煮锅客家风味的咸汤圆， 就能暖呼呼地和心爱的人，一起呼呼呼。 （等等，不解释一下什么是呼呼呼吗！？） 上班族的米其林计画

冬天天气干燥，体内毒素容易堆积，容易造成便秘。消除便秘，除了饮食均衡、多运动外，挑选高纤低热量的蔬菜与水果，有助于清理肠道。高纤水果包括柳丁、西洋梨、蕃石榴，而苹果含有多种营养素，也有助排宿便，同时热量低，适当摄取，可扮演清道夫的角色。

你曾为了製作吐司三明治，剩下许多的吐司条而烦恼吗？ 吐司条可以变身为大人、小孩都爱的小点心。还在锅内就开始一个接一个吃不停呢！

为了消耗家里的起酥片，卷进了面包里，一层一层的口感跟可颂很像，而且比较有口感！不想做麻烦的可颂面包，可以试试这个做法唷！ FB: