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快速省钱
简单/快速
蒜蓉肉片
简单又美味!!!
icook
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材料单
200克梅花猪肉片
半根姜
1大匙沾酱,酱油
1大匙沾酱,酱油膏
2大匙沾酱,冷开水
3瓣沾酱,蒜末
半根沾酱,辣椒
1茶匙沾酱,糖
少量沾酱,香油
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
美食图片
步骤
第一步:
调好淋酱。蒜切末,辣椒切段放入淋酱。姜切丝。
第二步:
起滚水锅下肉片川烫熟即可装盘,摆上姜丝,淋上沾酱就完成啰!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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