蒜蓉肉片

简单又美味!!!
icook 1620 阅读

材料单

  1. 200克梅花猪肉片
  2. 半根姜
  3. 1大匙沾酱,酱油
  4. 1大匙沾酱,酱油膏
  5. 2大匙沾酱,冷开水
  6. 3瓣沾酱,蒜末
  7. 半根沾酱,辣椒
  8. 1茶匙沾酱,糖
  9. 少量沾酱,香油
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    调好淋酱。蒜切末,辣椒切段放入淋酱。姜切丝。
    蒜蓉肉片的加工步骤
  2. 第二步:
    起滚水锅下肉片川烫熟即可装盘,摆上姜丝,淋上沾酱就完成啰!
    蒜蓉肉片的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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