【七夕幸福料理】鱼卵薯泥

这道菜适合当点心,也可以当作佐牛排或海鲜的配菜,滑细的薯泥中带点鱼卵辣椒的口感,美味吃的到。
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材料单

  1. 1颗马铃薯
  2. 一大匙鱼卵辣椒
  3. 50克奶油
  4. 200ml鲜奶油
  5. 适量盐
  6. 适量胡椒粉
  7. 6瓣蒜头
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    马铃薯切块、蒜头切末、盐巴加水煮软
    【七夕幸福料理】鱼卵薯泥的加工步骤
  2. 第二步:
    沥干后加奶油、鲜奶油压成泥,以鱼卵辣椒、胡椒调味。完成后放至冷藏30分~
    【七夕幸福料理】鱼卵薯泥的加工步骤
  3. 第三步:
    最后用汤匙或挖冰淇淋器挖出一球球后,加上摆饰即可。用来当小点心或沙拉前菜,都非常不错喔!!

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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