电锅水煮蛋(非餐巾纸法)
简单省时!蛋黄变的很好吃
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
用量米杯!水到刻度2就可以了。倒入电锅外锅 - 第二步:
在蒸架上 放好蛋!在倒刚装好的刻度2的水!就好了 水不用太多!按下去开始计时10分钟。我喜欢10分钟的蛋黄。不会太干。如果怕太生 就可以到12分钟。时间越久 蛋黄越干。 - 第三步:
蛋起锅时!记得要先泡冷水。等降温后在剥 蛋壳就变得很好剥啰!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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