栗子酱(完全攻略)
秋天的脚步近了,也是美味的栗子盛产的时节。 连家附近的山区的黑熊也出没在路上,捡拾掉落的栗子吃。 我也和熊一样,超爱吃栗子,但总是为也它的皮,大伤脑筋。 栗子的皮,主要分成外面的鬼皮,和里面的渋皮。 要吃到好吃无渋味的栗子酱,一定要花点时间和耐心处理它的皮和它的涉味。 这次找到一个新方法,结果很容易地去除掉它的皮和渋味,短时间就可以享用美味的栗子酱了。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
买来的栗子,用水轻轻冲洗干净。 - 第二步:
然后倒入清水,淹满全部栗子,放置约一个晚上。 - 第三步:
准备食用小苏打粉。 - 第四步:
把步骤2的锅子放在炉上,然后加1大匙的小苏打粉拌一下。 盖上盖子,开大火烧至沸腾后,转至小火(也不能太小火,只要不让栗子有滚跳的感觉即可)烧10分钟,关火。 - 第五步:
关火后把水倒出来,用水冲(不用要大力洗)。 然后再加入新的清水淹满栗子,再加入1大匙苏打粉,重覆步骤4的动作2次。 以上的动作总共要做3次。 整个水会变成黑黑的,是正常的,但是一定用水冲掉,换清水。 - 第六步:
最后一次不用把水倒掉,就直接泡在水里,放凉约30分钟。 - 第七步:
煮好的栗子,会像这样开一点小口。 然后顺着开口,用手就可以剥掉鬼皮和渋皮了。 也可以用小刀剥,动作轻一点,就可以剥的很完整,碎掉也没关係,因为要做成酱 - 第八步:
开始製作栗子酱: 第一:把剥好皮的栗子,稍微用汤匙弄碎后,放入锅中,加入牛奶(一半)和砂糖,小火一边搅拌一边熬煮,等到牛奶和砂糖都充分和栗子混合融化后,就可以关火。 第二:加入剩下的牛奶一起放入果汁机打,打至稠密即可。浓稠度,适个人喜好,想稠一点,再加入一些牛奶即可。 - 第九步:
想吃有果粒感觉的,也可以不用放入果汁机打。 打好的栗子酱要马上放入容器中,盖上保鲜膜,不然容易变干。若是变了有点干,吃的时候,再加一点牛奶搅拌即可。 用保鲜膜包好,再放入保存袋,放入冰冻,可以保存更久。 要吃之前,自然解涷即可。 - 第十步:
和奶油奶酪一起拌匀,当成面包的抹酱,也十分可口。 - 第十一步:
完整的栗子可以做成栗子土锅饭。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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