日式草莓大福(电锅料理)
其实当初就是因为看到草莓大福的食谱所以才心痒痒想自己做,于是便萌生了采草莓的取材行程。带回一大箱鲜红饱满的草莓,马上就来动手做做看啰!
972 阅读
12 点赞
材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将红豆加水浸泡一个晚上,倒掉水分后在电锅外锅加2杯水,煮至电锅跳起。 - 第二步:
将煮好的红豆加入砂糖用打蛋器均匀搅拌成红豆泥(可视喜好调整糖的份量)。 - 第三步:
将红豆泥均匀包覆洗净去蒂的整颗草莓,包起后可用手揉一揉让形状更浑圆。 - 第四步:
将糯米粉、太白粉过筛后加水拌匀后加入沙拉油以防沾黏。(若希望外皮也有甜味可再加入适量白砂糖) - 第五步:
将步骤4的面糰倒入电锅内锅,在外锅加半杯水煮至跳起后取出。 - 第六步:
手上沾手粉(一定要沾粉,否则会悲剧),捏一球蒸好的外皮均匀包覆步骤3的草莓。包好后一样揉一揉让形状更浑圆。对切后即可上桌啰!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
发表评论 取消回复