糖醋面肠
面肠煎得酥酥脆脆的，裹上糖醋酱汁，简单的蔬食料理就完成啰！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
准备材料，面肠切块，蔬菜也切块
- 第二步：
准备锅子并加热，里面放入2大匙油，把面肠放入
- 第三步：
确实煎到表面完全金黄色，这样才会外酥内软喔，先取出备用
- 第四步：
把洋葱放入锅里。炒到微黄上色，确实上色后，加入酱料（番茄酱，糖，醋，油膏）煮滚
- 第五步：
再放入红黄彩椒跟煎好的面肠，翻炒一下，让食材跟酱料混合，混合均匀就可以上桌啰。 *喜欢彩椒口感较软彩椒可以步骤4就放入！最后放入口感会是清脆的喔～
- 第六步：
完成上桌
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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