简易 好喝 番茄洋葱汤

天气越来越冷好想喝一碗热热的汤 洋葱的甜味 番茄的酸味 还有奶油的香 超级简单的''餐厅等级''好喝汤喔!!
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材料单

  1. 一颗番茄
  2. 半颗洋葱
  3. 适量奶油
  4. 适量水
  5. 适量盐
  6. 一叶[可有可无香料]月桂叶
  7. 两瓣[可有可无香料]大蒜
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    洋葱切丁,番茄切块。
  2. 第二步:
    奶油持续拌炒洋葱丁至变软变色,番茄丢下去稍微炒一下
  3. 第三步:
    加水滚到所有的材料味道都融合为止(20分钟),[可有可无香料]也要一起融合喔
  4. 第四步:
    若是有盐奶油盐量自动减少。盐巴调味完就完成啦~

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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