~番茄洋葱汤~
生洋葱非常清脆，口感带有一点辛辣，一般来说，洋葱炖煮的时间越久，口感越香醇甘美喔。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
1.将番茄与洋葱洗干净，切成块状 - 第二步：
2.将锅中放入适量清水，放入洋葱与番茄一起煮 - 第三步：
3.煮滚后再以小火煮，直到变软后，加入适量的盐和胡椒粒调味即可
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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