纯手工包馅咸汤圆+水晶饺

在美国每次想吃,都只能找私厨买,也要人家刚好有做,上网研究了一下,发现材料很简单的,我调整了一下,此配方可以做70-100颗咸汤圆
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材料单

  1. 糯米粉日正
  2. 800ml水
  3. 35g香菇干
  4. 35g干虾米
  5. 50g油葱酥
  6. 依人数筒篙/小白菜/青江菜/白菜
  7. 3T油
  8. 适量猪肉丝或剩下的内馅
  9. 560g猪绞肉(胛心肉绞2遍)
  10. 少许芹菜(提香用)
  11. 100g青葱
  12. .5五香粉
  13. .5白胡椒粉
  14. 1T蚝油
  15. 60ml酱油
  16. 1T米酒
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    切 香菇、虾米 泡水,软化后,切末 青葱切末
    纯手工包馅咸汤圆+水晶饺的加工步骤
  2. 第二步:
    炒 三匙油大火 先后爆香虾米、香菇、最后放油葱酥,拌匀后即可关火。
    纯手工包馅咸汤圆+水晶饺的加工步骤
  3. 第三步:
    拌料 先用筷子猪绞肉拌匀 加入所有调料及2 放入冰箱静置一天 肥肉7:瘦肉3 最好吃
    纯手工包馅咸汤圆+水晶饺的加工步骤
  4. 第四步:
    咸汤圆皮 糯米粉1:水0.8 大:粉1000g,水800ml 中:粉1150g,水920ml 小:粉1450g,1160ml
    纯手工包馅咸汤圆+水晶饺的加工步骤
  5. 第五步:
    包馅 大 70个 40g,皮25g 馅 15g 中等100个30g,皮20g 馅 10g 偏小 170个21g,皮15g 馅 6g 存放时,撒点手粉,预防沾黏。
  6. 第六步:
    煮 水滚后,放入汤圆煮10-15分钟
  7. 第七步:
    汤 油葱酥爆香,放入肉丝,加水 水滚后放入青菜、最后放入些许芹菜提香。
  8. 第八步:
    因内饀多,所以有一部分,我改做水晶饺 水晶饺皮40个 地瓜粉200 太白粉 100糯米粉 50 滚水300 油1T 皮16g馅6g

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
我的每一个大小都有用秤量,因为…多一点包不起来,少一点吃不到料,所以…只能出动我的秤。
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