家常海鲜乌龙面

有自己的家时,跟妈妈第一道学的家常料理,有家的味道🥰
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材料单

  1. 酌量肉丝
  2. 六隻草虾
  3. 一尾花枝
  4. 少许香菇
  5. 2包南桥乌龙面
  6. 半斤蛤仔
  7. 酌量小白菜
  8. 一大匙蚝油
  9. 少许白胡椒
  10. 两颗蛋
  11. 少许盐巴
  12. 少量米酒
  13. 少量面粉
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    干香菇数朵泡水软化(香菇水留着)
    家常海鲜乌龙面的加工步骤
  2. 第二步:
    将肉丝用米酒少许盐巴酱油,面粉抓腌放置
    家常海鲜乌龙面的加工步骤
  3. 第三步:
    蛤仔吐沙,鲜虾去肠泥,花枝脱皮洗净,切块(我有雕花)。
  4. 第四步:
    起油锅炒香香菇,下肉丝炒香。倒入水煮滚后下虾子与花枝。调味 蚝油与白胡椒。 再下白菜 最后乌龙面 煮好先盛碗捞起 最后再下蛤仔盖锅盖,待蛤仔开了就可吃啰
  5. 第五步:
    可有可无。等待水滚时,另起锅煎蛋再放入汤面里(妈妈的味道就是汤面的蛋都会煎过 很香)

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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