鲜虾宽粉

轻松的蒸虾料理,配上吸收虾子鲜甜的宽粉,快速制作又不委屈味蕾的料理喔! 完整料理视频请看:
icook 3016 阅读

材料单

  1. 一包虾子
  2. 适量宽粉
  3. 1颗洋葱
  4. 1颗大蒜
  5. 两大匙沙茶酱
  6. 适量辣椒
  7. 两大匙酱油
  8. 适量啤酒
  9. 适量糖
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    洋葱切片铺在蒸盘上。
    鲜虾宽粉的加工步骤
  2. 第二步:
    放入事先泡好水的宽粉。
    鲜虾宽粉的加工步骤
  3. 第三步:
    接着把大蒜、辣椒、沙茶、酱油和砂糖等,放入宽粉中均匀搅拌。
    鲜虾宽粉的加工步骤
  4. 第四步:
    摆上适量的虾子。
    鲜虾宽粉的加工步骤
  5. 第五步:
    依照份量的比例加入啤酒,蒸15分钟后就完成了!
    鲜虾宽粉的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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