蒜香奶油柠檬虾
超省时烤箱料理,不用顾火,轻鬆上桌。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
带壳虾子洗净并去掉背部肠泥;奶油隔水加热融成液态。 - 第二步:
烤箱先用180度预热。将虾子置于铝箔纸中,倒入适量白胡椒粉、香蒜粒(或蒜末)、盐,轻轻用手抓匀(小心虾子的刺),再均匀淋上融化奶油。 - 第三步:
将铝箔纸包起来,置于烤盘,放入烤箱,以180度烤12分钟左右,闷1分钟即可取出。 - 第四步:
盛盘,均匀淋点柠檬汁提味,趁热享用!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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