干烧啤酒虾-好下饭好下酒[寻鲜本舖-大宝の懒人厨房♪]
虾料理一直是最受欢迎热门又令人无法抗拒的美食,好下饭好下酒的啤酒虾,干烧的方式是一般比较少见,保留了虾儿的鲜甜却又带着淡淡啤酒的香气(干杯吧宝贝)
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
虾子泡在冰水里解冻(约1小时)完全解冻后要把水水沥干喔 - 第二步:
用大火热锅后转成中小火,把虾儿平铺在锅子至单面煮熟(约2~3分钟)后翻面 - 第三步:
倒入约15~20cc的啤酒(剩下的留着配虾虾)煮到啤酒收干即可 - 第四步:
在虾虾表面洒上些许岩盐后将虾头立起来再煮2~3分钟 - 第五步:
由于食材很新鲜,不需要加姜片或葱还是太多的调味就能吃到原本的鲜甜
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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