冰花煎饺
不用外出就能吃到的宵夜佳餚，晚上肚子饿了翻冰箱发现冷冻水饺……不想老是水煮方式，就用平底锅煎煮呈现(≧ω≦)/
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
冷冻水饺取出，用微波炉稍微退冰
- 第二步：
将水饺摆入平底锅加入面粉水＆猪油适量，盖上锅盖开大火水滚转中小火5-8分钟左右再掀锅盖
- 第三步：
水饺底部呈现略为焦焦的就完成啦！
- 第四步：
陈盘后加上酱油膏或是辣味的韩式泡菜……完成美味可口的宵夜（冰花煎饺）
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
记住大火水滚一定要转中小火，否则会（烧焦了）
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