什锦科学炒面
使用简单的食材製作这一到美味料理，也可以当作宵夜很适合哦~想要吃什么，就加什么，人人都可以製作出独一无二的简单料理哦~~赶快试试吧!!
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
备料1：先将高丽菜切丝、蒜头切碎及火腿切片
- 第二步：
备料2：将水煮滚后，将科学面下去煮，约2分钟即可捞起备用 (面不要煮太烂，因为还要下锅炒)
- 第三步：
将蒜头、辣椒、葱进行爆香，肉丝及火腿加入拌炒，接着将高丽菜丝加入，加一碗水及维力酱进行调味 (酱料可以依照喜爱加入)
- 第四步：
最后将面加入拌炒均匀即可美味上桌
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
其实配料是可以任意更换加入的~依照自己的喜爱，其实也可以加入一点点醋，应该也不错哦~可是份量是依照个人的食量，所以比较难抓~我自己是抓一人两包
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