肉丝面

新手人妻急速上手家常菜。 今天教的是随便煮都能轻鬆上桌的面食。 很多时候下班晚了,或是想吃宵夜时,不要吃泡面,自己煮面条较健康喔。
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材料单

  1. 半斤黄油面(圆)
  2. 2颗贡丸
  3. 1-2株小白菜
  4. 少许绿豆芽
  5. 1株韭菜
  6. 1匙康宝鲜味炒手(原味)
  7. 适量水
  8. 少许香葱油
  9. 适量猪肉丝(里肌肉)
  10. 少许盐
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    准备一锅装入适量的水, 开火将水烧开, 加入少许的香葱油, 加入贡丸,中火慢煮。 (若家中有饮水机就直接用热水,时间会减少很多喔!)
    肉丝面的加工步骤
  2. 第二步:
    开始备料,不浪费时间! 准备一株韭菜跟小白菜, 豆芽菜与猪肉丝适量。 然后洗净。
    肉丝面的加工步骤
  3. 第三步:
    肉丝加点盐腌一下。 韭菜切段。
    肉丝面的加工步骤
  4. 第四步:
    小白菜切段备用。
    肉丝面的加工步骤
  5. 第五步:
    此时贡丸已经熟了。 加入肉丝下去一起煮。 记得要搅拌一下,免得一团一团肉。
    肉丝面的加工步骤
  6. 第六步:
    肉熟了,加入面条。 我在市场买一斤,分一半来煮,剩下下回教炒面。
    肉丝面的加工步骤
  7. 第七步:
    因为油面很快熟, 所以下锅后,赶紧下小白菜一起煮。 加1匙炒手。 (没有炒手就加盐巴,盐巴差不多半匙即可)
    肉丝面的加工步骤
  8. 第八步:
    白菜差不多软了后, 加入豆芽菜跟韭菜段。
    肉丝面的加工步骤
  9. 第九步:
    煮一下就可起锅了。
    肉丝面的加工步骤
  10. 第十步:
    完成。
    肉丝面的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
切记:
油面,小白菜,豆芽菜,韭菜易熟,别煮太久,口感会不好喔。若无油面,乌龙面,白面,面线都可喔。
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