【小厨娘习作Diary】芹菜与甜不辣好搭
其实很便宜的食材,往往都有绝妙好滋味 简单又好吃
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
1.芹菜切丝,甜不辣斜切,红萝卜磨碎,蒜切成末 - 第二步:
2.起油锅爆香蒜末辣椒,红萝卜 - 第三步:
3.放入甜不辣炒一分钟再下芹菜炒几分钟 - 第四步:
3.放入甜不辣炒1分钟再下芹菜炒5分钟 - 第五步:
4.起锅在洒上一点盐巴即可
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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