清炒大豆苗

炒菜不用放肉丝~

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材料单

一包大豆苗
适量日本味之素Cookdo香味酱
少许香蒜粒

准备：30分钟
加工：20分钟
额外：1 小时 10 分钟
总时：2 小时
份量：5
产出：1（5 份）
营养信息

美食图片

步骤

第一步：
热锅加入少许食用油，放入大豆苗，加盖闷煮1~2分钟。
第二步：
开盖，加入调味料&香蒜粒拌炒。
第三步：
起锅前加少许米酒及熟白芝麻提升香气。

营养成分

每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。

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