德式香肠奶油玉米面
台风天吃方便面?一定有更好的选择!善用手边速食,轻轻松松就可以组成一盘好料! 德式香肠和洋葱一向是好麻吉,跟「怎么煮都好吃」的关庙面快炒一下,浇上即溶玉米浓汤......香肠Q、洋葱脆、面香浓,有「快乐儿童餐」的feel~10分钟搞定一餐(两人份),而且还有模有样,挺好的!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
洋葱切丁、香肠切片、浓汤包2包加热水冲泡成1杯作为酱料。 - 第二步:
关庙面烫成8分熟(外熟内硬,中间带有一点芯即可),捞起放入冷水中冲洗,充分搅拌至面条凉爽不沾黏,沥干备用。 - 第三步:
把洋葱炒香。因为香肠、玉米浓汤本身都有咸度,故不需加盐。 - 第四步:
加香肠,炒至表面微焦。 - 第五步:
加面,与材料均匀混和,可使用筷子辅助。 - 第六步:
倒入玉米浓汤酱,继续拌炒。 - 第七步:
洒上义式香料,拌炒均匀。 - 第八步:
盛盘:可再洒些香料、胡椒增色。(咦,不知不觉就完成了耶,怎么会这么简单^ ^)
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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