台式番茄肉酱意大利面

这道菜看一眼就觉得它热情好客,她总是把浓郁的烈性的香味弥漫在周围的空气中,让人未见其面,先文其香。
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材料单

  1. 2人份义大利面
  2. 2颗番茄
  3. 半碗猪绞肉
  4. 半碗九层塔
  5. 2-3瓣蒜头
  6. 1大匙番茄酱
  7. 1小匙糖
  8. 1小匙米酒
  9. 1小匙酱油
  10. 适量盐巴
  11. 适量油
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    番茄底部划十字,放入煮沸的热水中川烫3分钟,捞起放入冰水或冷水中收缩冷却3分钟,去皮切丁
    台式番茄肉酱意大利面的加工步骤
  2. 第二步:
    刚煮番茄的热水加入一大匙盐,水滚放入面条煮7分钟捞起备用
    台式番茄肉酱意大利面的加工步骤
  3. 第三步:
    蒜头切末,九层塔洗净备用
    台式番茄肉酱意大利面的加工步骤
  4. 第四步:
    热炒锅,放少量油,倒入绞肉和一半的蒜末翻炒,半熟后加入米酒和酱油去腥及调味上色,熟透后呈起备用
    台式番茄肉酱意大利面的加工步骤
  5. 第五步:
    热油锅,倒入番茄丁翻炒,再加适量水和剩余蒜末闷煮至半软后,倒入肉末,番茄酱及糖,这时试试味道咸淡再调整加入盐巴
    台式番茄肉酱意大利面的加工步骤
  6. 第六步:
    最后面条和九层塔入锅搅拌,让面条沾满酱汁后上桌
    台式番茄肉酱意大利面的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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