超健康-芭乐蜂蜜柠檬汁

步骤

1. 第一步：
   芭乐切小块（建议切小块些，太大不够力的果汁机会打不动）将籽的部分用汤匙挖出，放在旁边备用
   
2. 第二步：
   1 颗柠檬榨汁，果肉也可以一起加入
   
3. 第三步：
   芭乐加 600 cc 水打 2-3 分钟，过程中陆续加入柠檬汁、30 ml 蜂蜜、20 ml糖水（糖都可全用蜂蜜带替），可以试喝甜度做调整Ps.MiA 的食谱已经是减糖版啰
   
4. 第四步：
   最后加入芭乐籽部分，再用果汁机打 5-8 秒即可，注意不要打太久以免把籽打破喔！
   
5. 第五步：
   在瓶中放入适量冰块，用筛网过滤倒入芭乐汁，因为芭乐纤维比较丰富，果汁较浓稠，可以用汤匙背面来回压，帮助果汁过筛，喝之前可以稍微摇晃混合，倒入杯中就完成啰！
   
6. 第六步：
   喝完只觉得外面卖的芭乐汁都是骗人的，甜死人不偿命阿😂 自己打的口感虽然没有那么滑顺，但是绝对不输且健康满点喔！