好香浓「谷物奶」冷热都好喝~~
早上起床没有胃口、下午嘴馋想觅食~ 只要泡杯「谷物奶」健康又营养,冷热都很好喝唷!!! MissQ My Little Kitchen~
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
先来製作小孩的冰凉「谷物奶」,先将谷物粉倒入杯中。 - 第二步:
倒入适量的冰水与冰块,特别帮她放了一颗小熊牛奶冰砖让她尽情享用。 - 第三步:
接着来做热的「谷物奶」,先将热牛奶打泡备用。 - 第四步:
直接用热水冲泡谷物粉搅拌均匀。 - 第五步:
将奶泡铺在上层喝起来超像之前在韩国咖啡店喝到的坚果饮!!! - 第六步:
冷热都好喝的「谷物奶」搭配个蛋糕也很适合~ 在家简单用个小巧思就变得很不一样的谷物奶,营养健康又有饱足感。 - 第七步:
看着小熊牛奶冰砖很满意的Ingrid小妞~~~ 她看到直呼太可爱了吧!!!冰砖慢慢溶化后的味道更浓郁哟 ♪
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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MissQ My Little Kitchen~Popo小日子~
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