红烧鲑鱼
只要吃到这自己亲手做的菜，就什么郁闷都没有了，瞧着这香香的菜，感觉是最好的安慰自己或犒劳自己的小礼物！
2101 阅读
16 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
鲑鱼洗净擦干
- 第二步：
姜丝、蒜、葱、辣椒切好备用
- 第三步：
起油锅，把鱼煎至两面金黄
- 第四步：
下葱、姜、蒜、辣椒爆香
- 第五步：
爆香后先下酱油，再放米酒、糖、水
- 第六步：
煮滚后，收汁就可以上桌了
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
发表评论 取消回复