主菜篇|蕉叶红咖喱烤鱼 (附影片)

今次会以东南亚风味去做这边鱼尾 结果是简单又美味~~~ 请订阅以表支持🙇🙇🙇 Facebook: Small House Cooking
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材料单

  1. (可用全鱼)鱼尾
  2. 1颗青柠皮
  3. 100g自制红咖喱
  4. 2枝香矛
  5. 1颗青柠汁
  6. 2片柠檬叶
  7. 30g原蔗糖
  8. 半片蕉叶
  9. 350g椰奶
  10. 适量盐和黑椒
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    详细做法请查阅YouTube: >参考影片,酱汁篇|自制红咖喱 >

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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